女性の体と靴

足に合ってる靴を履いてますか??

現役ウォーキング講師でもある私。

 

岡山在住ポスチュアウォーキング協会認定講師

足先の向き、

肩、腰の動き、手の振り

鏡を見て自主自主練習して確認する。

赤いセーターを着ているのが私です。

あーーー!!

身体をのびやかに使って

歩くのは本当に楽しい!!

 

身体も温まるし、

心も温まる。

 

 

皆さんも

楽しいと思いながら

歩かれてますか?!

 

姿勢をまず整えることが大事ですよ!!

 

 

そして、

足に合った靴を履くことも大事です。

 

でもどんな靴をはいたらいいの?

お勧めのスニーカーをご紹介します。

 

歩く時の【衝撃】の力の方向性や大きさを変えることで

関節や筋肉のアンバランスを解消できないかと

考えられた靴!! 

 

 

靴の裏の構造も今までにない感じです。

 

 

靴を履いているのに

履いていないかのような軽さ。

一度履いたら他のスニーカーがはけなくなるかもです。

 

ビモロ【BIMOLO

検索してみて下さいね(^^♪

 

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